紧张就会结巴不敢和别人说话
女 | 18岁
2018-11-17
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问题描述： 和别人说话总会紧张,无论是熟人陌生人,打电话就不会,和别人交流只要我把想说的话在心里想好以后到嘴边总是说不出来,自己一个人朗读或者和小动物交流从来不会结巴,平时也很少和别人交流,为什么会结巴怎么样才会调整好?
回答
你的情况一般考虑是压力导致的忧郁症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时注意自我调节心情
以上是对“紧张就会结巴不敢和别人说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这样的情况也是您有些太紧张了，平时要多与人交流沟通的，保持乐观的心态吧，营养也要全面的。
再一个食物方面也要多样化的，不要挑食了，说话放慢语速吧，多锻炼一下吧。
