我感觉自己有抑郁症焦虑和幻想
男 | 21岁
2018-11-18
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问题描述: 我和我男朋友是异地恋很久才能见一次,所以每天都在幻想能见到他,个内向的人,总是压抑自己的感情,这导致了抑郁与焦虑
回答
你好,我想这和你的性格有一定的关系的,虽然不能总见面但是现在的网络很发达啊随时都可以看见啊。
你为什么要压抑自己的感情那想爱就大胆的去爱,有时爱是要说出口的。你要让他感受和知道你现在的感受才可以啊。
这个情况是否是抑郁症需要请当地的精神科的专科医生进行检查,
一般不能是自行诊断的,患者应该是一种心理疾病,可以到当地的大医院的心理治疗科进行心理治疗,
以上是对“我感觉自己有抑郁症焦虑和幻想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
思虑过度,就会引起精神抑郁。从中医方面来说,精神抑郁就会影响肝的疏泻功能,出现相应的症状表现。
这种情况主要是要调整好自己的心态,培养自己广泛的兴趣爱好,来转移注意力,可能就会好些,只要精神状态好什么都会好的。