您的位置: 99健康问问 >其他症状 >身体疲劳,精神不好,容易劳累
man

身体疲劳,精神不好,容易劳累

女 | 32岁 2018-11-19 有3个回复

问题描述: 最近总是感觉疲劳,头昏昏的,精神不是很好,容易劳累,对性生活兴趣不是很大,运动的时候一直特别容易出汗,弯腰时间稍长会有腰酸的情况,有手淫习惯,最近睡眠老是12点左右睡觉8点左右起床,这是怎么了,需要怎么治疗

回答

头像

王涛

已帮助网友:4421 2018-11-19

你好考虑是肾虚,神经衰弱,植物神经功能紊乱等原因引起的
可以服用健脑补肾丸治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉,不要熬夜喝酒
以上是对“身体疲劳,精神不好,容易劳累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

张莉莉

已帮助网友:4261 2018-11-19

按上述情况考虑是肾虚伴中气不足引起的,建议多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物,配合服用中药调理。
治疗,可与服用一些药物调理比如六味地黄丸、补中益气丸、黄芪口服液一天三次饭后吃

头像

王志强

已帮助网友:3053 2018-11-19

你所说的这些不适情况考虑是个人身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢。
应该合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常。