回答
你老出现幻想，你认识一个人突然死了，然后就幻想自己会不会突然死掉。你应该是心理压力大。
建议你应该减轻压力，放松心情，要自己调节心理状态，不要老想不现实，可以转移注意力的方法。
您好，根据您描述的情况，您是因为你的熟人突然死亡，导致您出现了心理问题，咨询有关事宜。
人的生命不是很容易就逝去的，你的熟人突然死亡肯定是身体有问题，比如心脏的问题等，如果您确实担心，建议到二级甲等以上的医院做一个体检，如果身体没有问题就不必担心的。仅供参考祝您如意！
以上是对“脑子里老是出现幻想只要一停下来就想一样的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个人的去死影响很大，而容易去想这个事情，而自己也容易受影响，这个是要及时调节自己的心态较合适，人由于各种原因都会死亡的
只是先后问题，而不必再刻意去想，而活着的时间，就要好好珍惜，而不要过在意人会死亡的事情，万物都离不开这个死亡的规律的
