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决明子泡水喝的功效

女 | 24岁 2018-11-20 有4个回复

问题描述: 决明子泡水喝的功效可以减肥不啊,身体一直都比较胖,而且老是还有便秘的习惯,后来见同事老是用决明子来泡水喝,可是我尝试了一次,味道真的不好喝的,她说要和习惯了,坚持下去的话就有助于减肥,还能防止便秘呢.决明子泡水喝的功效是什么啊

回答

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-11-20

建议你不要担心决明子泡水喝的功效的啊,其实决明子泡水喝的功效是有很多的啊,决明子泡水喝的功效,决明子具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能,可用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结等,除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视,坚持喝,对便秘有很好的效果,决明子有多种医疗保健作用,例如,治疗高血压,可取适量决明子,炒黄后捣成粉,加糖用开水冲服;治疗高脂血症;治疗便秘或习惯性便秘;对于老年习惯性便秘,还可取单味炒决明子或已打碎的决明子,直接泡茶饮用,直至茶水无色;对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服,老年人饮用决明茶,决明子泡水喝的功效,不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能,需要注意的是,气虚严重及便溏者不宜使用本品,决明子泡水喝的功效主要就是我说的这些的啊,希望我说的决明子泡水喝的功效对你有帮助,祝健康

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-11-20

其实决明子泡水喝的功效是有很多功效的啊,建议你不要担心决明子泡水喝的功效的啊,决明子泡水喝的功效,建议您决明子泡水喝一定要炒熟,这是因为决明子的滑肠作用稍强,炒后可减缓滑肠作用,且质较松脆,易于粉碎和煎出有效成份平常治疗便秘的话,用量应在10克以内,不可太多,决明子有肝明目作用适宜于眼科诸疾,决明子泡水喝的功效如肝热上冲所致目赤肿痛,羞明多泪,视物模糊,以及青光眼,白内障,结膜炎等,因其有保护视神经的作用,对现代电视族,电脑族等易引起眼睛疲劳的人群有补益.决明子可以缓泻作用适宜于便秘患者.便秘导致肠壁对滞留肠内毒素的吸收,长期便秘,易使人体衰老,也是结肠癌,痔疮等病的诱因,还是心脑血管疾病突发的成因之一,决明子泡水喝的功效使排便顺畅而不稀薄,也无腹痛等不适之症,慢性便秘患者,常服无流弊.以上就是我对决明子泡水喝的功效的建议的啊,希望你一定要好好重视我说的决明子泡水喝的功效的啊,祝健康

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-11-20

决明子有清肝明目,润肠通便的功效,有降血压,降血脂,调节免疫功能,通便等作用,但是决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒,脾虚泄泻及低血压等患者服用,建议您决明子泡水喝一定要炒熟,这是因为决明子的滑肠作用稍强,炒后可减缓滑肠作用,且质较松脆,易于粉碎和煎出有效成份平常治疗便秘的话,用量应在10克以内,不可太多,祝您健康!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-11-20

对于你所说的情况,决明子具有清肝明目的作用,还具有清热治疗便秘的作用,长期喝决明子泡水,对视力疲劳和视力模糊都有很大的帮助,它还对降血压,保护血管也有一定的帮助,不过决明子对减肥的效果不是很明显,你如果想减肥,还是要控制饮食,多吃青菜水果,多运动减轻体重,祝你身体健康,