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喝牛奶会不会上火

女 | 23岁 2018-11-21 有2个回复

问题描述: 喝牛奶会不会上火?一直有泡奶粉喝的习惯,早上晚上各一杯,最近一段时间经常上火,有时候便秘,有时候口腔溃疡,就算这样我还是坚持每天喝牛奶,妈妈说喝牛奶会上火,让最近不要喝了,我不大相信

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-21

新鲜牛奶应该不会,但奶粉好象就会,不能大量饮用,特别是已经上火了,就不要喝奶粉,改喝新鲜牛奶比较好,喝奶粉的时候要记住,奶粉也不宜用100摄氏度的开水冲泡,更不要放在电热杯中蒸煮,水温控制在40-50摄氏度为宜,

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-21

牛奶味甘、性微寒,所含的优质蛋白质、脂肪、钙、维生素是其他食品无法比拟的,所以被誉为“完全营养食品”,祖国传统医学也认为,牛奶可以补肺养胃、生津润肠、促进发育、润泽肌肤、增加皮肤弹性、镇静安神、抗疲劳,还具有消炎、消肿、缓解皮肤干燥的作用,不仅可以提高人体的免疫能力,还是糖尿病、便秘、久病体虚、气血不足、脾胃不和之人的主要滋补饮品,所以喝牛奶引发上火是没有科学依据的,