脚踝崴脚了怎么办?
女 | 18岁
2018-11-21
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问题描述: 上星期二左脚踝踢球崴到了,现在把脚放在墙上左右脚踝转动,感觉外脚背那的骨头那块很别扭,转不过来似得,就是别着劲,但是过一下也能转过来,这是什么原因,按骨头那块有点疼
回答
您好,考虑多是用力过度引起的血液循环障碍,并且引起软组织损伤的情况
建议平时避免重体力劳动,劳逸结合,应用云南白药,活血止痛膏驱散阴寒凝滞之邪,疏通筋络,缓解疼痛
以上是对“脚踝崴脚了怎么办????”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!