心里烦躁不安没有安全感很容易就哭
男 | 20岁
2018-11-22
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问题描述: 和我男朋友是异地恋,我男朋友晚上一出去玩我就睡不着觉,然后心里就很烦躁,必须要等他回到家后才能睡的下,
回答
你好,,你就是太依赖你男朋友,太缺乏安全感了。
建议你要学会养成独立自主的性格,不能老是依靠别人,让自己学会长大,从现在起任何事都要努力慢慢去自己做。只有去做了,才有独立的一天,自己才能长大。
以上是对“心里烦躁不安没有安全感很容易就哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,,跟男友异地恋,心理烦躁,多数心理过于紧张所致,适当放松,分散一下注意力。
建议平时多跟男友交流,增进感情,注意休息,不要熬夜,可以培养业余爱好,合理饮食,希望对你有所帮助,