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腰部酸脚踝出疼~~~~~~~

女 | 29岁 2018-11-22 有4个回复

问题描述：腰部酸坐直或者蹲着就不酸脚踝哪里疼去医院拍过片没有腰间盘突出不过腰酸之前闪过腰当时是不能翻身后面一根筋拉着疼这是闪了腰后遗症么吃药贴药膏好像都不起作用不过身体一暖和就感觉舒服多了要是经常跑或者上楼梯也不酸了

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高锡云

已帮助网友：3368 2018-11-22

你好，根据你所描述的情况，这种症状要考虑是腰椎间盘突出压迫导致的可能。
你好，根据上述分析，建议可以理疗、牵引治疗，平时注意休息，不要过于劳累。

wangwen

已帮助网友：2477 2018-11-22

你好，你说的这种情况首先考虑是与你工作有关的劳损，与长期姿势不良或者工作劳累有关
建议平时注意休息，局部热敷，按摩，进行腰背肌功能锻炼，坚持热水泡脚，平时注意休息。
以上是对“腰部酸脚踝出疼~~~~~~~”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-11-22

您好，您这种情况有可能是缺钙的，再配合理疗的。可以吃点舒筋活血的。
建议您可以吃点舒筋活血的药物比如沈阳红药片，再配合吃点钙尔奇，平常多晒太阳。

胡世春

已帮助网友：2400 2018-11-22

从你的描述情况来看考虑是属于软组织韧带损伤后引起的一系列疼痛症状，再加上受寒劳累加重了疼痛症状。
建议口服龙血竭胶囊和外用乌梢蛇活骨贴治疗，一般3个疗程就可以治愈，平时注意保暖不要久站久坐，忌剧烈运动。

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