手指扭伤关节疼痛

锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤,最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节,关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区,早期正确处理关节韧带扭伤非常重要,因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤,急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血,立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的,然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀,韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗,经过24～48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收,在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血,为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动,基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性,

一般急性扭伤15天左右即可痊愈的,这种情况可能是形成慢性损伤了,是急性损伤演变而来的需要综合治疗,一是中药烫洗,理疗,按摩,针灸等等,二是经过上述治疗无效,可以考虑局部药物注射,小针刀等等治疗