手指扭伤治疗手指

手腕扭伤后在确定没有骨折的情况下是可以使用云南白药气雾剂的,每天两到三次,用云南白药后最好再贴上膏药,在48小时之内冷敷患处,目的是为了防止肿胀,在72小时之后进行热敷治疗,目的是加速有渗出液体的吸收,并且要口服化瘀镇痛胶囊这样可以加速伤处恢复,恢复需要1-2周,

正确使用热敷和冷敷,热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同,血得热而活,得寒则凝,所以,在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷,以控制伤势发展,待出血停止以后方可热敷,以消散伤处周围的瘀血,细心的读者一定要问,怎么才能知道出血停止了没有呢?原则上是以伤后24小时为界限,还可以参考下面几点:一是疼痛和肿胀趋于稳定,不再继续加重;二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大;三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分,变成相当差不多,这些都可作为出血停止的依据,3.适当活动,在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候,不要支撑体重站立或走动,最好抬高患肢限制任何活动,待病情趋于稳定时,可抬高患肢进行足踝部的主动活动,但是禁做可以引起剧痛方向的活动,等到肿胀和疼痛逐渐减轻时,再下地走动,时间宜先短一些,待适应以后慢慢增加,4.正确按揉,在出血停止前,以在血肿处做持续的按揉为宜,方法是用手掌大鱼际按在局部,压力以虽疼尚能忍受为宜,时间是持续按压2~3分钟再缓缓松开,稍停片刻再重复操作,每重复5次为一阶段,每天做3~4个阶段较合适,出血停止之后做揉法,用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动,方向是以肿胀明显处为中心,离心性地向周围各个方向按揉,每次做2~3分钟,每天做3~5次,