回答
你好，肾阴虚的话吃六味地黄丸就可以了。平时饮食和生活习惯多加注意。
建议平时多吃一些补气血的食物，如红枣、枸杞、栗子、木耳、大虾、韭菜等，不要熬夜，合理作息，合理体育锻炼。
你好，根据你提供的资料来看，你的情况属于气血两虚和肾虚的情况
建议你可以服用六味地黄丸，配合归脾丸调理，这样基本你说的症状都可以治疗了
以上是对“肾阴虚，脾虚，失眠，多梦，耳鸣有一年多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
出现肾虚的情况最常见原因，一般主要是由性生活频繁造成的，和长时间熬夜都是有关系的，属于慢性疾病。
要调理饮食起居，避免长时间熬夜，出现这种症状严重情况下，也可以口服六味地黄丸调理观察的，或者是口服乌鸡白凤丸治疗。
