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月经不调,身体发冷,晚上睡觉腿总觉得酸胀

女 | 26岁 2018-11-25 有1个回复

问题描述: 月经一直不正常,以前还有段时间量少时间长,去年吃了中药月经38天来一次一次一星期量正常,这次月经77天没有来了!还总觉得冷,我七年前有过孩子,现在还想要个孩子,这几年没避孕却怀不上了

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曾玲玉

已帮助网友:1403 2018-11-25

你所说的这些情况考虑是个人体质下降的表现,需要进行合理地调整。
合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。