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你好,多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。酒酿蛋—-把熟蛋、糖加进酒酿中,于生理期间早晚服用一碗,可达美容和丰胸的效果。除了吃之外,配合有助于丰胸的波斯丽尔按摩也很重要,按摩过程中不仅可增大胸部,还可改善乳房外扩和下垂的现象
您好,一般来说,这种情况是没有什么科学根据的,这种情况是生理性反应引起的情况
建议您平时注意加强营养看看,注意加强体育锻炼调节控制,慢慢的好转的,注意反应情况
以上是对“胸部小,想要食疗丰胸,不靠药物和手术”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!