有时候感觉心慌心跳加速,呼吸困难
女 | 23岁
2018-11-25
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问题描述: 有时候感觉心慌呼吸困难,想大口呼气,心跳加速而且重,胸口有种闷闷的感觉,不过我发现每次都是发生在十分困的时候,只要稍微睡会,就没事了,也没有那种感觉了,
回答
有时候感觉心慌呼吸困难,想大口呼气,心跳加速而且重。胸口有种闷闷的感觉,不过我发现每次这种情况都是发生在十分困的时候,只要稍微睡会,就没事了。也没有那种感觉了。神经衰弱了。
平时放松压力,规律睡眠。您的病是心血管官能症。睡眠时做做放松训练:
舒适的躺在床上,向身体各个部位传递休息的信号,
从左脚开始使腿部肌肉绷紧数秒,,然后放松,同时暗示他休息。
再从右脚
睡觉之前不能看电视和玩手机。
睡眠高峰时间是晚间10点到11点和第二天凌晨1到2点,这两个时间睡不着,
就别睡了,在床上起来干点别的。
晚饭8分饱,饭后2小时休息神经衰弱也叫心血管官能症,还叫植物神经官能症
吃;
谷维素
神衰果素片
心慌吃:心得安
或者倍他乐克
药店没有,同类药也可以。记忆力不好吃;脑力宝胶囊或者脑蛋白水解物胶囊。睡眠不好吃:晚间睡前吃西比灵(西安杨森制药好)胶囊
或者罗通定胶囊药店没有,同类药也可以。手机照下来
以上是对“有时候感觉心慌心跳加速,呼吸困难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!