回答
你好，，妊娠纹一旦形成是不容易去除的，可以通过饮食，按摩，锻炼来减淡妊娠纹。
建议你平常多吃富含胶原蛋白丰富的食物，可以提升皮肤弹性。把鸡蛋清敷在有妊娠纹的地方，包裹起来，白天裹好，晚上松开，蛋清可以紧致皮肤。
以上是对“肚子上的妊娠纹能去掉吗妊娠纹多久能恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，去除妊娠纹要做到精神放松，这样有利于机体的自身修复。经常用毛巾热敷，加快局部血液循环，可以淡化妊娠纹。
平时不要吃油腻、太甜有刺激性的食物，可以选择多吃一些含蛋白质的食物。平时应多做些运动，适当补充维生素。适当按摩，这样可以帮助皮肤恢复弹性，同时有助于淡化妊娠纹。
怀孕中后期,胎儿生长速度加快,妈妈的肚皮来不及撑开,或是体重短时间内增加太快等,都会造成皮肤真皮内的纤维断裂.常见是在肚皮下,胯下,大腿,臀部,出现红色,微微凸起,皮肤表面看起来皱皱的细长型痕迹.慢慢地颜色会由红转为紫色,而产后再转为白色,凹陷的疤痕.
孕前注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物有利于增强肌肤的弹性，对于预防妊娠纹有帮助。怀孕以后坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量;淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，有利于孕期预防和淡化妊娠纹，能防止妊娠纹扩张严重。条件允许的话，产后还能通过使用一些去除妊娠纹的产品来去除妊娠纹，像美姿秀去妊娠纹就很不错
