多梦盗汗,黑眼圈,虚胖,有齿痕
女 | 35岁
2018-11-26
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问题描述： 晚上睡觉冒汗,但皮肤是凉的（夏天也是）,有黑眼圈,多梦,早起舌头边有齿痕,指甲上有竖条纹,虚胖,偶尔便秘,
回答
您好，考虑是肾虚的表现肾虚分阴虚、阳虚的，肾阳虚可以多吃狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。肾阴虚可以吃黑芝麻、哈士膜、黑木耳、小核桃等进行食补。
建议你吃澳纽琳玛卡，纯天然玛卡绿色滋补品,在抗疲劳、提高免疫力、改善内分泌、改善亚健康、强身补肾、提高生育质量、提升性功能等方面有非常明显的功效。饮食忌辛辣,鱼虾等。建议保持心情舒畅，多运动。祝您健康。
以上是对“多梦盗汗，黑眼圈，虚胖，有齿痕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况应该是生活不规律引起的。最好还是注意的。
建议您最好还是做个结核菌素试验，排除一下结核的可能，平常必须多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水。
