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根据资料分析，这种情况考虑为乳腺增生症可能性大，并有肿块形成，则建议你正规医院普通外科就诊，定期进行乳腺彩超检查，每3-6月一次，必要时需要乳腺钼靶检查，了解肿块性质，必要时需要进行病理检查。疼痛症状明显时可以给予逍遥丸等中成药口服，或者中医针灸按摩理疗也有一定效果。平时注意养成良好的生活作息喜习惯，避免辛辣刺激食物和烟酒嗜好，避免熬夜和过于劳累，保持良好的情绪和乐观心态。
出现乳腺增生的情况的原因，属于炎症感染造成的，和上火都是有关系的，要及时用药治疗观察。
这种情况是可以口服一些中成药物治疗的，是可以口服乳癖消，或者是乳核散结片治疗的，不要吃辛辣的食物，以免加重病情要及时调理。
您好，乳腺增生疾病是常见的乳腺疾病，通常是良性增生的情况引起的，主要是的症状就是引起经前期乳房胀痛不适的症状。
可以医院妇科检查治疗，可以采取彩超检查来帮助诊断，必要的时候还可以进一步检查，没有特殊问题的话可以服用乳癖消等药物治疗。
以上是对“怎样治疗乳腺增生效果最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果是乳腺增生可以服用逍遥散乳癖消胶囊或是夏枯草胶囊。配合每天用热毛巾敷敷乳房，再用手轻轻的按摩。少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类多运动提高免疫力。
