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右侧肘关节骨折功能锻炼

女 | 16岁 2018-11-26 有6个回复

问题描述: 肘关节处骨折,打了石膏有一个半月没活动,如今石膏拆下了,如何做锻炼,一天要练到怎么样为止?

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-26

功能锻炼就是练习肘关节的屈和伸,这个刚开始锻炼是很疼的,需要咬牙忍痛坚持,可以让孩子练习提水,从三斤的开始锻炼,然后逐渐增加重量
及时的功能锻炼,可以配合局部的热敷一块,如果长时间锻炼不到位,建议到医院让医生看一下,指导一下

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-26

你说的情况可能需要到医院检查看看,多休息,补充营养,加强功能锻炼。
指导建议:不要担心,定期复查,加强功能锻炼,伸曲被伸,左右旋转等锻炼。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-11-26

通过推拿按摩针灸拔罐改善局部血液循环,放松肌肉,正常手帮助肘关节运动。
缓慢扩大活动范围,保持皮肤关节感觉温热。避免受凉劳累,少吃辛辣刺激,少吃膨化食品碳酸饮料。

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-26

你好,肘关节术后进行康复锻炼是吧?做肘关节的屈伸训练,握住患侧,轻轻的尽可能屈肘关节,保持最大角度两秒钟,然后尽大能力伸直肘关节,重复做,每天多做几次。
还有肘关节的旋前和旋后训练,再有握拳动作,康复初期进行徒手的空抓动作,让手掌进行充分的伸和最大范围的握拳动作,祝你早日康复,望采纳。
以上是对“右侧肘关节骨折功能锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-11-26

肘关节骨折后石膏固定一个半月,石膏拆除后进行功能锻炼,功能锻炼对功能康复有很重要作用
功能锻炼的方式可以采取主动与被动的方式,主要是进行伸肘与屈肘的运动,可以进行热敷配合。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-11-26

你好,根据你所描述的情况,骨折后缓解僵硬,需要坚持功能康复锻炼。
建议行肘关节的屈伸锻炼,定期到医院复查,注意休息,不要吃辛辣刺激的食物。