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身体瘦弱!怎么吃都不胖?

女 | 18岁 2018-11-26 有3个回复

问题描述: RT非常瘦,怎么吃都不长,90斤不到!有什么方法可以增肥或者长壮一点?

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-11-26

您好,现在人身体瘦弱,除了运动不足外,一般常见于中医的脾胃虚弱,西医的胃肠消化吸收功能不良。也有一部分女性为了减肥,过分限制饮食导致的营养不良。
体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果
以上是对“身体瘦弱!怎么吃都不胖?????????”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-11-26

你好!考虑是脾胃不好引起来的消瘦的症状。
建议最好平时注意身体,多吃有营养的食物,最好到消化内科进一步检查,便于确诊以及对症治疗

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-11-26

您好,您的这种体质的话本身就是属于不易胖的体质,吸收一般。
只要是保证健康,瘦点也是没事的,您平常的饮食注意要保证蛋白质的量,另外是您注意锻炼。