回答
你好，从你描述的情况来看，你目前的月经以及疼痛，主要是痛经而引起的。
你好，多注意休息，饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，可以打黄体酮针等对症处理，以及疼痛可以用热水袋敷敷肚子等。
你好，考虑为月经不调，与情绪、压力、药物、内分泌失调有关。
可以服用乌鸡白凤丸调理，保持会阴部的卫生，保持心情愉悦及充足的睡眠对恢复周期有利。
以上是对“女生月经不调怎么调节”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
述的情况是月经不调，，引起的原因很多，妇科病，内分泌失调，压力，药物副作用等
上述的情况建议您注意休息，日常生活放松心情，可服用乌鸡白凤丸来调理，或到医院检查一下，再对症治疗。
