回答
手脚冰冷和心脏血管有着很大的关系。体内血液量不够影响血液运行输送，就会造成手脚冰冷。
建议您经常运动、按摩等。也可以吃一些肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆通过食疗进行治疗，
以上是对“胃，消化不良，易腹泻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况考虑是胃肠道功能差的表现，饮食不当或受凉是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
除了就医进行合理地诊治外，应该合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复正常。
