回答
根据您描述的情况，考虑您可能是因为不了解生硬米对身体健康的危害。
建议您：把米饭最好做成比较软的，有利于消化，吸收的。如果夹生或者比较硬，加重胃的负担，消化不彻底，影响吸收。
你好，所谓的夹生米饭是指有未熟透的米饭。这种会影响消化功能，引起胃病，中医认为脾胃一伤，后天之本受影响。
建议饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸等食物，平常可以用点中药调理身体，增强体质。
你好，吃了问题不是很大，只有肠胃不好得人吃了可能有轻微的拉肚子和胃不舒服的感觉。没有大的危害，夹生的或者比较硬的米饭，口感肯定不好。
那为什么要吃夹生的呢？煮熟再吃。胃吃了煮熟的软饭舒服口感还好。肠胃不好得人吃了可能有轻微的拉肚子和胃不舒服的感觉。
以上是对“了解一下关于健康知识，谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果没有做熟或者发硬，这样不利于消化，会有加重胃的负担，影响正常的消化功能。
平常饮食多注意清淡易消化饮食，少量多餐，避免受凉，避免辛辣刺激性食物，观察着胃有无不适。
