回答
你好你的情况一般多考虑是乳腺增生引起的，建议你可以口服乳癖消和逍遥丸治疗，适当的时候建议你可以去医院做个乳腺彩超检查。排除是否是乳腺囊肿引起的。
为这期间尽量不要吃辛辣刺激生冷海鲜类的食物，清淡饮食多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息饮食生活规律，尽量保持良好的心态。
你好，你的情况考虑乳腺增生引起的，症状有乳房疼痛：一侧或两侧乳房胀痛或刺痛，以一侧偏重多见，常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；乳房肿块：一般好发于乳房外上象限。大部分乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。
疾病预防：保持舒畅的心情、乐观的情绪；少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇；生活规律、劳逸结合。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用；多运动，防止肥胖提高免疫力；禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品
您好，，这个情况是不能排除乳腺疾病的，尤其要排除肿瘤的。
对于这个年龄的女性，也是乳腺癌的高发年龄，建议做一个乳腺彩超和乳腺钼靶照片的检查的。
以上是对“我四十四岁，右边乳房下面有一块硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
