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踝关节骨折不灵活,怎么才能更科学的康复

女 | 23岁 2018-11-30 有2个回复

问题描述：我踝关节骨折从130天开始锻炼,目前已经194天,使劲压脚最大角度比好脚还差小半个脚掌,主要问题是为什么目前一会不动,还是又僵硬了,回到90度,这么久了都还这样

我也要咨询

张瑶

已帮助网友：4112 2018-11-30

关节骨头的修复没有那么快的，熟话都说伤筋动骨一百天的，这个属于正常现象
我建议你还是多补钙质的东西，平时注意热敷，然后要减少活动，先不急于运动的，有个过程

王涛

已帮助网友：4421 2018-11-30

您好，你这个情况的话要考虑是否是一个踝关节损伤性关节炎的可能的。
您好，对于你这个情况的话，可能还是这个骨折后康复治疗不够的，建议到医院康复科做康复治疗

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