问题描述： 不知道是什么原因,就是觉得没有精神,走在哪里的累,
曾晓锋
已帮助网友：1817 2018-11-30
这种情况考虑多为气血不足，或者是熬夜，贫血等所导致的不适。建议你口服气血和胶囊进行补气养血，饮食上要多吃蛋黄，猪肝，山药等食物有利于补气养血。
张月玲
已帮助网友：2082 2018-11-30
你好根据你的叙述你这是有点用脑过度，或者有点神经衰弱引起的现象，建议你可以通过食补和运动来改善上述症状，建议吃一些补脑的食物，比如：核桃，芝麻，坚果之类的都具有补脑的作用，
