回答
你好，普通的一些生活的接触的情况下是不至于导致家人的感染的不需要担心
主要你现在的话应该多考虑自己的。主要是去正规传染病医院进行检查后看是否需要马上持续用药帮助治疗的。
您好，人类免疫缺陷病毒是一种感染人类免疫系统细胞的慢病毒，属反转录病毒的一种。
日常中，HIV感染者是传染源，曾从血液、精液、阴道分泌液、乳汁等分离得HIV。握手，拥抱，接吻，游泳，蚊虫叮咬，共用餐具，咳嗽或打喷嚏，日常接触等一般不会传播。
以上是对“我是HIV携带者想寻求帮助我想知道哪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，性接触传播是主要传播途径，以同性和两性恋为主占73-80%，也可以通过药瘾者共用针头，输血和应用血制品如血友病应用第八因子。.还未发现仅通过日常生活接触、共用游泳池、浴盆、或吸血昆虫能传播艾滋病的
不要自己吓自己，要培养爱好，适当活动能增强抵抗能力，要注意生活调理，不饮酒熬夜，劳累生气，戒烟，减肥，低脂肪饮食，加强锻炼，心情舒畅。要到当地疾控定期复查，必要时抗病毒治疗。
