回答
你好,你睡觉老做梦至少说明你是睡着了啊,所以你应该是已经睡好了的,你自己感觉疲劳罢了
做梦只是说明有部分脑细胸是活跃的,多半的脑细胞已经得到良好的休息了,不过你自己觉得做梦自己认为没有睡好,其实真正没有睡好连梦都做不了,老是醒着的啊,谢谢,白天再补一会就会好多了,谢谢
你好,根据你讲的情况,你可能是神经衰弱,这个病跟精神因素有关。
建议去医院神经内科治疗,要保持乐观的心情,可以服用维生素B1片,谷维素片,安神补脑液。
以上是对“晚上睡觉老是做梦,白天没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!