回答
你好！很高兴为你服务，目前你的情况，首先要养成有规律的作息习惯，晚上睡眠充足了，白天才有精力学习，目前不是要选择喝什么茶，也是要调整心态。
以上是对“我是初中生，晚上熬夜应该喝什么茶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
经常熬夜，会使人精神不振，注意力不集中，情绪低落的。严重影响第二天的学习，希望养成良好的学习习惯，才能提高学习效率。晚上熬夜，喝茶，更容易引起兴奋。不利于睡眠，建议喝白开水，或牛奶。
你好！很高兴为你服务，目前你的情况，首先要养成有规律的作息习惯，晚上睡眠充足了，白天才有精力学习，目前不是要选择喝什么茶，也是要调整心态。
以上是对“我是初中生，晚上熬夜应该喝什么茶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
经常熬夜，会使人精神不振，注意力不集中，情绪低落的。严重影响第二天的学习，希望养成良好的学习习惯，才能提高学习效率。晚上熬夜，喝茶，更容易引起兴奋。不利于睡眠，建议喝白开水，或牛奶。
