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鼻出血主要是鼻腔内毛细血管破裂导致，而鼻出血的原因很多，像鼻炎病情，外伤、挖鼻、鼻腔疾病、出血性疾病、维生素缺乏等都会引起鼻出血。首先要先通过鼻内窥镜检查找到出血点，从根本上着手，针对性治疗出血点。同时也要分析你的鼻腔内粘膜环境，因为鼻腔内的黏膜是起着免疫防御功能。要不然是达不到治愈的效果。所以还是建议先做个检查，找着真正的原因才是关键。要忌烟洒，辛辣和油煎炙炸之物也应少吃或不吃，以免热毒上攻或炎症加剧。饮食宜清淡，要十分重视补充对止血有利的维生素A、E和C等，宜多食新鲜蔬菜及水果，如荠菜、芹菜、马兰头、莲耦、柑、橙、橘、苹果、酸枣等。
