怎么样治疗颈椎病头痛呢?
问题描述: 我前一段时间总是感到头晕,还有轻微的头痛,刚开始以为只是因为老是加班,休息不好导致的,没有太当回事,后来头疼的越来越厉害,去医院检查检查说可能是颈椎引起的,
回答
颈椎引起的头疼要先确诊是否为颈椎病,如为颈椎病则先行治疗颈椎病。颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损,骨质增生,神经根或椎动脉受压,导致一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病的发病原因也与日常的工作和生活习惯有关,其症状主要是头、颈、肩、背、手臂酸痛,脖子僵硬,活动受限,从几个方面的调节:要注意休息,保证睡眠充足,精神饱满。多进行户外活动锻炼,增强身体素质,强筋健骨。也可用按摩或热敷里缓解疼痛。
颈椎病头痛必须要了解其头痛原因,及时治疗才是关键。因颈椎病累及颈部肌群,引起颈部肌肉持久痉挛性收缩,导致肌肉的血流循环障碍而引起头痛。颈椎病直接刺激、压迫、牵拉头部头痛敏感组织而引起头痛。可用以下方法来治疗:让颈椎保持轻松,颈椎是否轻松舒适在很大程度上决定着头痛是否发生,如果肩颈部长时间保持紧张,颈椎出现不适的话,很容易造成头痛,所以不管是从颈椎保健的角度来说,还是从缓解和预防头痛的角度来说,都建议大家每工作1小时就起身走动走动,放松和活动一下肩膀和脖子,尤其是宅男宅女们,一天对这电脑都不动,其实对脖子有很大损伤。
颈椎病引起的头痛要从根本治疗,就是要治疗颈椎。注意适当休息,避免睡眠不足。睡眠不足,工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等,将导致神经肌肉的过度紧张,强化颈椎病症状。改变用枕习惯,正确使用枕头,这无论对颈椎病的预防还是治疗都具有非常重要的意义。积极锻炼,特别是颈肩背部肌肉的锻炼,正确的锻炼可以强化肌肉力量,强化正常的颈椎生理曲度,增加颈椎生物力学结构的稳定性,同时促进血液淋巴的循环,有利颈椎病的恢复。可使用热敷,对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。药物以及理疗都是治标不治本,只能在疾病初期有效地缓解疼痛,要在日常生活中要保持良好的生活习惯。
颈椎病头痛顾名思义是由颈椎病引起的,所以本质上要治疗颈椎病,从而解决头疼,头晕问题。颈椎病本型以多发生于老年人,年青人亦有之,以头晕,恶心,胃肠不适,消化功能减退,有的有头痛,偏头痛,或伴有头皮痛,头胀痛,一过性视物不清,复视等,最好找中医大夫为你诊治,肝肾亏损,筋骨不坚是本病的根本。肝主筋,肝血不足经筋失养则松驰无力,则椎体移位,或破裂使椎间盘突出,肾精不足,骨失所养则退变,或产生骨质增生,骨质疏松,当以滋补肝肾为主。传统的治疗方法安全有效,很少有复发的。病人要尽量少作低头动或猛回头,和颈椎过度的弯曲动作。
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颈椎病头疼的病因是颈椎病,颈椎病一般是由于骨质增生,颈椎生理曲度变直等导致压迫椎管神经引起的脑供血不足,引起的头疼头晕。平时注意不要老低头干活,适当的活动颈部,适当的牵引牵引,可以带带颈托,纠正平时的不良习惯,不要做剧烈运动,不要长时间保持一个姿势,尤其是坐电脑前、玩手机等需要颈部用力的姿势,工作学习一段时间久要站起身慢慢扭动颈部,已达到放松的目的,颈椎病属于慢性病,关键还在于自己平时的预防保健,睡觉的枕头不能太高,合理的保护才能更快的缓解疼痛。坚持治疗,平时注意保养是可以治愈的,不要盲目的使用不对症的治疗方法,以免加重病情。