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女上身瘦下身胖什么原因怎么办?

女 | 17岁 2018-12-03 有6个回复

问题描述: 上身真的挺瘦的,都是骨头那种,我16090斤,但是腿特别粗,小腿围差不多36cm,,比别人100多斤的还粗,,怎么回事,也没有不运动的啊!但是也不是专门搞体育的不存在都是肌肉吧,,

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-03

如果是双下肢比较粗的话,建议去做永远的运动,这个运动可以使腿部肌肉瘦下来的,但是一定需要,1到2年的坚持。女孩子一定要生活得自信一些,嗯,心态积极,健康一些是比什么都重要。因为,自信的女孩子最漂亮。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-03

从你说的情况看,女生160才90斤,这是比较瘦的啊,正常应该达到100斤啊,你的小腿围比较小啊,正常应该是38.4cm,而你才达到36cm了
你好,建议你放松思想,你应该增加营养,多参加体育锻炼啊,不然的话,会影响健康的

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-03

根据您描述的情况,考虑您对您的小腿的周长不满意导致的不适。
建议您:不必担心,您已经很瘦啦,小腿的粗细和遗传基因有关系,如果您的脚踝很大,相对小腿就粗的

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曾晓锋

已帮助网友:1817 2018-12-03

你好,很高兴能够为您解答,这种情况可以经常做腿部锻炼。
可以做爬山,竞走,蹬自行车等有氧运动,饮食规律,多吃新鲜水果蔬菜,祝您健康。
以上是对“女上身瘦下身胖怎么回事怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-03

女生都是这样的身材的,就是上身瘦小,下身胖,屁股大腿很粗的,这个就是女生的生理特点的
所以你没什么问题,这个就是你的形体,是正常女生的一个表现不需要担心的,只要不过度的肥胖就可以了。所以这个可以适当节食和运动的。

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-03

您好:通过你叙述的症状,你160厘米,45公斤重,不算胖的,腿粗可能是与遗传因素有关。
建议:你可以每天练习拔筋运动试试,或者找人专门学习瑜珈功,可能会有点效果。