问题描述: 最近有点失眠,困得不行就是睡不着,白天双腿发软,头晕,是什么原因?
wangwen
已帮助网友:2477 2018-12-04
您好,目前的情况有可能是气虚,你说得这情况可能是存在气虚的原因的,建议最好是去医院检查治疗,以后尽量避免过多食用烧烤类的食物,可考虑吃些中草药四君子汤来补气或中成药黄芪精口服液也不错。祝好
彭丽霞
已帮助网友:2212 2018-12-04
失眠可能和白天缺乏体育锻炼,生活无规律,精神紧张等有关系的,注意适当锻炼,情绪放松,看看是否有好转。严重时可以用舒乐安定口服帮助睡眠,但不能长期用的,以免引起依赖性或是用药效果不好,主要是靠自我调理,检查是否缺钙。