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大腿酸痛,腿部弯曲膝盖上有肌肉肿胀的感觉

女 | 26岁 2018-12-04 有4个回复

问题描述: 动感单车运动后,大腿酸痛,腿部弯曲膝盖上有肌肉肿胀的感觉,行动非常不便,

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-04

你好,你所描述的情况多为运动强度过大引发的肌肉劳损表现,不用紧张
建议根据自身情况确定运动强度,循序渐进,目前的情况可以涂抹活血类药物治疗

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-04

这种属于运动过后乳酸堆积引起的,一般过几天可自行缓解。
建议可以往胀痛处喷点云南白药或者贴点外用膏药,这样可以减轻疼痛症状消失快,不用去医院的,多练几次动感单车机体就适应的。
以上是对“大腿酸痛,腿部弯曲膝盖上有肌肉肿胀的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-04

你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列等的症状
建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位,避免剧烈运动

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-04

你好,根据你描述的情况,考虑有可能是滑囊炎的。局部注意保暖防寒!
建议您到医院拍下膝关节挣侧面的x光片,明确病因,再对症治疗局部可以带护膝,外用扶他林