胃肠感冒吃什么好?
女 | 26岁
2018-12-04
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问题描述： 今天早上起了床后觉得头特别的疼,看到桌子上的食物也不爱吃,即使吃了也会有想要吐得感觉,浑身一点劲都没有,而且还有点拉肚子,去医院看,检查说肠胃感冒,
回答
一般情况下，肠胃型感冒，其发病症状主要是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致机体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。
肠胃感冒应适当采用饥饿疗法，但要多补充水分，最好给患者多喝一点盐糖水，每天至少应保证500毫升。另外，也可以通过食物治疗和预防，生姜性温热，尽量生食，避免煎炸。
主食要以稀饭为主，不要进食凉性、油性的食物或者水果，严重阶段一定要以小米粥为主，搭配少量咸菜或者是咸鸭蛋（少吃黄），清汤面条也可。注意：甜食会加重腹泻！严重阶段尽量不要吃面包！开始几天一定要坚持住，基本一周就会减轻，在这期间不要乱吃食物，否则容易前功尽弃！
以上是对“胃肠感冒吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般来讲，胃肠型感冒并不严重。一旦患上胃肠型感冒，要注意用手卫生，防止接触传染。多吃一些清淡易消化的半流食或流食，如米汤、粥、面条等，避免油腻食品和脂肪，并注意补充水分。
不少患者得了肠胃型感冒，还会伴有食欲不振的情况，需要注意饮食的调节，尽量吃一些清淡的、好消化的半流食或流食，如米汤、粥、面条等少渣的清淡食品，但一次不要吃得太多，少吃多餐，根据自己胃肠道的能力逐渐增加进食的量。
三餐饮食不仅要注意清淡，同时食物的选择上还应该以易消化为主，这样的饮食结构对肠胃健康具有很好的保护作用。尤其是一些有消化不良等症状的患者，更应该多吃些易消化的食物。
胃肠感冒就是指胃肠的不舒服.造成胃肠不适的原因众多,包括细菌,病毒的感染,环境不适应,对饮食过敏,药物反应以及头部伤害（脑震荡）等.初期患者建议多食用富含维生素的水果，以及花卷、馒头和面包等易消化的食物，逐渐可在粥里放一些蔬菜，以增加食欲。
蛋汤、鸡蛋糕也较容易吸收。由于胃肠型感冒主要表现为腹泻和呕吐，患病后要注意饮食调节，应该吃一些清淡的、好消化的半流食或流食，如米汤、粥、面条等少渣的清淡食品。
一次不要吃得太多、少吃多餐。腹泻、呕吐严重的病人可暂时禁食，减轻胃肠负担，提早恢复消化功能；并根据患者胃肠道的能力逐渐增加进食的量。
胃肠性感冒主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。胃肠性感冒在医学上又称“呕吐性上感”，它的发病症状主要是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。这时如果以止泻药物进行治疗，不但不会缓解病情，还会延误病情。得了肠胃感冒可以喝点绿豆陈皮汤：
1.原料：绿豆150克，陈皮10克。
2.做法：绿豆洗净与陈皮放入锅中，加水1000毫升，用大火煮沸后，改小火再煮30分钟，待绿豆开花烂熟时，放入3.红糖25克调匀即成。每天早晚服用，连服3天。
你好，根据你所描述的情况，建议可以使用霍香正气液，蒲地蓝进行治疗。
你好，根据你所描述的情况，建议要多喝水，注意休息，少吃辛辣刺激食物，忌烟酒。
以上是对“胃肠感冒吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胃肠型感冒,中医称为感冒夹滞,它除了感冒的常见症状外,还可表现为腹胀,不思饮食以及呕吐等胃肠症状.食疗小妙方
1.生姜汁 呕吐严重者,可取生姜适量榨汁,加入少量温热水随服,止吐效果好.
2.薏米桔皮粥 取新鲜桔皮30克,薏米100克,先将桔皮洗净切成细丝,然后加水煮沸后将桔皮丝捞出,加入大米煮粥食用,可起到止吐,消食的作用.
3.三汁饮 取荸荠,白萝卜,鲜藕适量,洗净后榨汁随时服用,可清热去心火,效果较好.
要注重补充水分，由于患者多次腹泻，体内会丢失较多的水分和“电解质”，为此要鼓励患者少量多次饮水，最好喝些少油腻带咸味的菜汤。
避免饮用牛奶和食用鸡蛋等高蛋白食物，以减轻胃肠道负担；也不宜食入过量的油腻食品和脂肪，因肠胃感冒病人的脾胃功能低下，对脂肪不易消化、吸收，大量的油脂分布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物的排除。
