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吃巧克力乳酪蛋糕,可在减肥

女 | 19岁 2018-12-04 有1个回复

问题描述: 吃巧克力乳酪蛋糕,可在减肥,166Cm,57KG,我该吃多少才能避免长胖呢?我晚上会去打一个小时的羽毛球

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-04

你想吃巧克力乳酪蛋糕,现在减肥,你可以中午吃。
建议你平时注意饮食,早晨,和午餐可以多吃一些,晚餐可以少吃,特别是面食,多运动就可以。