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您好！建议你来白癜风医院检查，对症治疗。白癜风患者要少吃富含维生素C的食物如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等，多食一些富含络氨酸的物质如瘦肉中的牛肉、猪肉等，禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶、新鲜蔬果、豆类、包括，黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，多吃这些东西对白癜风患者很大的帮助。祝早日康复。
以上是对“我脸上长了白斑怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
面部白癜风对女性来说，会严重影响到外貌形象。由于社会上很多人对白癜风的错误认识，使他们对白癜风患者有一种歧视，这严重影响了女性白癜风患者的正常生活。如果患者不及时治疗，白癜风可进一步发展为大面积白癜风，导致皮肤细胞代谢紊乱，诱发其它一些皮肤病疾病。
