腿酸脚胀走不动路什么原因
女 | 42岁
2018-12-06
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问题描述： 最近一段时间感觉腿很酸,起床后甚至酸得站不动,走路也不像以前能走很长路,久了腿会痛到脚跟,在办公室里坐久了小腿到脚都发胀,平时穿着正好的鞋子撑着脚痛,这是什么原因啊
回答
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的情况
建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等
以上是对“腿酸脚胀走不动路怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高血压的患者要在医生的指导下长期用药的同时，还要注意养成良好的生活习惯，饮食清淡少盐
避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息。
