哺乳期乳房一个大一个小怎么办?
女 | 28岁
2018-12-06
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问题描述： 母乳喂养2个月了,右边的奶水就特别多,有时还会自己流出来,所以老是让宝宝吸右边；左边的奶水就没有那么多,少少的,所以就吃的少；现在两边大小不一样了,一个大一个小的,
回答
在哺乳期内,为了哺育婴儿,妈咪的乳房积存大量乳汁,使乳房增大,乳房表面的皮肤被牵伸扩展,乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低.导致乳房日后弹性降低,松弛下垂。
哺乳期正确喂奶 在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称.同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头.在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。不要节食减肥。
哺乳期乳房一个大一个小这种情况一般多见于喂奶时单让孩子喝一个乳房导致。
建议平时注意轮换喂奶，不要只喝一个乳房的奶水；喂奶姿势正确，哺乳时,，应两个乳房交替喂奶,每次时间不超过20分钟。经常按摩，将一只手的食指，中指，无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。在沐浴时，使用花洒冷热交替喷洒乳房，有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。此外，多吃富含维生素E和B的食物，如瘦肉、豆类、芝麻等，也有利于保持乳房的健美。
这种情况考虑是吃偏奶的可能。越是奶水不好的那个,更得要宝宝多吸吮,奶水是越吸越多的；否则受到的刺激不足,就会慢慢萎缩了.另一点值得注意的是：你每次喂宝宝时,让宝宝先吸吮不好的那个,因为此时宝宝处于饥饿状态,吸吮力也相对会较大些；这样乳房受到的刺激也就相对较强.再就是给奶水不好的那个乳房做按摩.
产后若及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺,结实,丰满.但健胸运动需要长期坚持,效果才明显.并且要戴合适的胸罩.从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩.如果不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂.穿胸罩时,要选择大小合适,有钢托的款式.
一些较小的婴儿可能在吃了一侧乳房内的奶后已经饱了，或仅从另一侧乳房中吃少量的奶，所以有些年轻的母亲常有喂翼侧乳房的习惯。如果婴儿经常从一侧乳房吃奶多，另一侧乳房吃奶少的话，那麽吃得少的那侧乳房的乳汁必会逐渐减少，甚至停止分泌，还会造成两侧乳房大小不一。
为了避免发生上述现象，两侧乳房应轮换喂，即先喂一侧乳房，吸完后再喂另一侧，下次喂奶时要调换一下程序，先喂上次后喂的那侧乳房，后吃上次先喂的那侧乳房，以后喂奶时依次类推，这样可使两侧乳房乳汁分泌均匀，而且不会造成两侧乳房大小不一。 如果已经大小不一就需要婴儿每次母乳时先吃小的一侧，一般过一段时间会逐渐恢复的。
以上是对“哺乳期乳房一个大一个小怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
