百合的功效与作用分别有哪些?
女 | 30岁
2018-12-07
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问题描述： 我生完宝宝后,皮肤特别不好,脸上有斑,而且还腰疼,尤其是腰疼的厉害,夜晚睡觉翻身都困难,平时也不敢干一些重体力活,老公买了百合给我喝,说是对身体好,
回答
营养价值：
百合鲜食干用均可。百合是中国传统出口特产。
营养分析：
百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%，及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
养阴润肺；清心安神。主阴虚久嗽；痰中带血；热病后期；余热未清，或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚；痈肿；湿疮。
你好腰疼是因为腰部骨骼的原因的长斑可以口服维生素来改变的建议您注意补水防晒
及时在家里也需要防晒的注意补水每天口服天然的维生素C加维生素E坚持口服可以看到效果的的
你好，百合是清热解毒的。可以使用。不过，一般女性生完孩子后容易出现腰痛，一是疲劳过度，二是钙质丢失太多。你这样情况，需要的是赶紧补充钙质和优质蛋白，促进机体骨骼修复。
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你好，百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%，及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱等。
百合的这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用，既可以食用，又可以药用，属于药食同源的食品和药品。
百合的功效：
润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。治肺痨久嗽，咳唾痰血，百合病，心悸怔忡，失眠多梦，烦燥不安，心痛，喉痹，胃阴不足之胃痛，二便不利，浮肿，痈肿疮毒，脚气，产后出血，腹胀，身痛。
百合的作用：
1.镇咳祛痰作用
1.1.镇咳作用小鼠用SO2引咳法，观察其镇咳效果。均有明显的镇咳作用。
1.2.祛痰作用用酚红比色法，气管最后用0.5mlNaHCO3冲洗，于546nm处测定吸收度，并从酚红标准曲线中求出气管排出酚红量。均有显著的祛痰作用。
2. 镇静作用
3.滋阴润肺作用
3.1.肺气虚模型游泳实验表明，百合、卷丹以10g/kg剂量ig给于小鼠，并与黄芪（10g/kg）对照，有显著的延长游泳时间，三者的P值均
