问题描述： 有外痔昨天早上肚子感觉有绞痛感最近三天老有想去厕所的感觉今天去厕所大便有血大便细怎么回事呢以
王志强
已帮助网友：3053 2018-12-09
您好，平时注意养成良好的生活习惯，预防便秘的发生，饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化禾厶激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。
