1、避免暴晒:经常性的被阳光直晒不仅能受到紫外线的伤害,同时也会导致汗腺和皮脂腺分泌量增加,导致阻塞毛孔,加速痘痘发炎等,一定要做好防晒工作,
2、少食碘质:如紫菜等,对于青春痘的迸发期一定要少碘质品,
3、少饮酒:酒能够促使血液变成弱酸性,加速血液循环,造成青春痘爆发,
4、减少按摩:对于面部青春痘患者,一定要尽量减少面部按摩,以免造成面部痘痘爆生,或是因为按摩导致细菌并发感染,引起更多痘痘的发生,
建议大家去正规的皮肤病医院,采用果酸活肤治疗粉刺:果酸活肤疗程是目前医学护肤中针对粉刺、痘痘问题最经典的治疗手段,
