得了脂肪肝吃什么好,怎么治疗好脂肪肝呢?
女 | 34岁
2018-12-10
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问题描述： 患上脂肪肝的话该怎么治疗才是醉好的呢?脂肪肝还能不能治疗得好,日常要注意些什么好呢?
回答
你好，患上脂肪肝要注意饮食清淡平和，营养丰富均衡，少吃油腻，油炸辛辣食物，绝对禁酒，低脂低糖低盐饮食等。
改善脂肪肝建议你可以服用新稀宝牌养肝片，可以加快肝脏排毒，代谢脂肪，提高人体免疫力的作用。有时间可以适当的运动，如跑步，打兵兵球，打羽毛球等类似活动有助脂肪肝预防改善的作用。
脂肪肝和饮食，饮酒以及熬夜等不良习惯都有关系，和自身脂质的代谢缓慢，脂质在肝脏堆积也有关系。
如果没有乙肝携带，单纯脂肪肝，可以控制饮食，少吃油腻大食物，戒酒，多吃蔬菜水果，适当吃粗粮。每天坚持运动促进脂质代谢。化验血脂如果血脂高，可以吃降脂药。
以上是对“得了脂肪肝吃什么好，怎么治疗好脂肪肝呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好
脂肪肝的治疗原则可概括为：
(1)去除病因和诱发因素，积极控制原发病。
(2)调整饮食方案，纠正营养失衡。
(3)坚持必要的锻炼以维持理想的体重。(4)维持相对正常的血脂、血糖水平 (5)自我保健意识的教育以纠正不良行为。(6)必要时适当辅以保肝、祛脂、抗肝纤维化类药物，促进肝内脂质排泄，防止肝细胞坏死、炎症及纤维化。
适宜的热量摄取，合理分配三大营养要素并兼顾其质量，适当补充维生素、矿物质及膳食纤维，戒酒和改变不良饮食习惯。
