最近玩电脑眼睛在外面看东西有点模糊
女 | 18岁
2018-12-10
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问题描述： 最近放假玩电脑,一玩就是7个多小时,刚玩1个月,最近几天在外面看东西有点模糊,玩电脑电脑离眼睛50cm左右,不知道是用眼疲劳还是假性近视
回答
结合你这种情况很可能是视疲劳，但是，为安全起见，还是建议去医院做一个电脑验光，因为只有电脑验光才能确定你现在是否有度数。如果真的存在度数的话还要建议你散瞳检查，看是真性近视还是假性近视。就治疗来说，建议你充分的休息，注意眼部卫生，劳逸结合。不要久坐电脑旁，多户外活动。如果屈光不正真的存在，还建议你要验光配镜
您好，您这是用眼过度，不过要注意休息了，时间久了会得近视眼，
建议眼睛看书，看电视，电脑，一次性不超过两小时，多看看绿色的树，草等，平时注意休息，常做眼部按摩，
您好，根据你所描述的情况来看，你可能是用眼疲劳所导致的
您好，根据上述的情况，我给出的建议是：每隔1小时看远方放松眼睛，用点防止视疲劳的眼睛水，吃点对眼睛好的食物，希望可以帮到你
您好，根据您的描述是由于用眼过度导致的，不要太担心哦。
建议您保持愉悦的心情，适量锻炼身体，可以用些眼药水，多吃些蔬菜和水果，不要吃太油腻的食物，不要吃太辣的，祝您早日康复。
以上是对“最近玩电脑眼睛在外面看东西有点模糊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
感到眼睛疲劳时，实际上眼部肌肉已经是严重过劳，不仅疼痛，而且视物模精不清，也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。除了神经性眼睛疲劳外，前二者的病情可能导致近视、散光，或左右眼度数不同的老花眼等。
试试调一下显示器的亮度与对比度、改变背景颜色，看看效果如何。如果每天都要长时间使用电脑的话，也许该安装视保屏了。
