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打篮球导致大腿肌肉拉伤

女 | 12岁 2018-12-11 有3个回复

问题描述: 蹲下或大腿伸直会导致大腿疼痛,这该怎么处理?

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-11

你好,你所说的情况,常见的因素是有软组织受损、炎症的情况引起的了。应该是由于运动外伤、疲劳、久坐久站等诱发的。
这种现象,可以做做局部的热敷、按摩改善。也是可以配合外用膏药或扶他林软膏等。建议保养,避免长时间一个姿势,避免疲劳。
以上是对“打篮球导致大腿肌肉拉伤。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-11

你好,打篮球等剧烈活动容易拉伤肌肉导致疼痛不敢活动
根据上述情况看可以卧床休息,减少下地活动,避免剧烈活动,24小时内冷敷,24小时后热敷,可以外用云南白药喷雾剂

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-11

你好,你说的这种情况应该是肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。当损伤产生时应立即休息,并配合进行一些冷敷、压缩等处理,这是保证组织损伤恢复健康所必须的措施。但休息时间不能过长,持久的休息对运动创伤是有害的。
所以,应进行一些适量的、有控制的缓和运动,因为有控制的缓和运动,可以引起体内血液再分布,加强伤部供血与代谢,引起细胞通透性增加,使肌肉摄取氨基酸量增加,为肌肉的蛋白质合成预备丰富的原料,在肌肉蛋白质合成超过平时而迅速加强时,起到修复组织的作用。