胸腔窄小,身子窄,平胸该怎么办
女 | 18岁
2018-12-11
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问题描述: 身体很弱,已经不能锻炼了,父母也不关心我,也不在呼我,不但如此还用许多的言语刺激我,折磨我,他们自己有病也不看,家庭条件下降,我们之间的关系,感情不好,他们也有自己的事,您有时间愿意帮助我,能不能微信联系?
回答
你好,你现在正处于青春期,会有逆反心理。所以现在你要保持好的心情,通过健康的作息时间和饮食健康,慢慢的调整。如果不能锻炼,也可以再空闲时期散散步,还可以心情愉快,也达到了运动的目的。
养身体不是一件快速的事情,这需要你慢慢锻炼,坚持锻炼才能有一个健康的身体。在饮食方面也要多吃有营养的东西,调整好心态,准备迎接最好的自己。祝福你早日找到想要的自己
你好,建议平时尽量不要给自己太大压力,多注意休息,避免熬夜劳累。
平时多寻求其他家人朋友的支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,加强营养,适度运动。定期复诊治疗。
你们的这个情况是就是发育不好的,你应该加强锻炼的,你才18岁有锻炼的改变过来的机会的
所以你也不用担心的,出现你的这个情况肯定是不用担心的,你要去锻炼下你自己的肌肉的话就改善很多的,平时吃的比较营养点的
以上是对“胸腔窄小,身子窄,平胸该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!