问题描述：手上蜕皮吃什么可以补充维生素.水果还是别的什么食物了
彭丽霞
已帮助网友：2212 2017-02-24
你好，手脱皮的话，主要是缺维生素B。建议您可以多吃富含维生素B的食物，如西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等，希望我的回复能帮到您，祝您早日康复。
罗正强
已帮助网友：4400 2017-02-24
你好，根据您现在的情况可外用炉甘石洗剂还有硼酸液，最好口服或维生素C，钙剂注意卫生，衣物都要用纯棉的，饮食要注意，不要吃生冷刺激的，指甲要留短，多出去转转加强锻炼
