您的位置： 99健康问问 >其他症状 >想忘记一些事情和一些人,走出这段阴影

想忘记一些事情和一些人,走出这段阴影

女 | 27岁 2018-12-12 有3个回复

问题描述： 不知道自己怎么了,总是开心不起来,天天脑子里都是想着一些事和一些人,怎么才可以忘记呢?

我也要咨询

何伟文

已帮助网友：2756 2018-12-12

你好，根据你描述的情况来看这些事和人对你的影响很深刻
建议放松心情，忘不了的也不要刻意忘掉，就当给自己留个回忆，只要自己的心态调整好，不会影响你的生活的，希望能帮到你
以上是对“想忘记一些事情和一些人，走出这段阴影。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶

已帮助网友：4112 2018-12-12

您好，您的这种情况的话很可能就是因为最近本身就是压力比较大。
建议您还是顺其自然，不要考虑着去忘记或者是别的事情，如果不开心就可以去慢跑

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-12-12

一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致抑郁症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情保持稳定情绪

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。