长期手淫,导致肾虚,浑身无力,还掉头发
男 | 26岁
2018-12-13
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问题描述: 长期手淫导致现在身体很差,晚上睡觉盗汗,稍微干点活就满头大汗,浑身无力,还有掉头发的迹象,现在戒了,要如何调理,还有救吗
回答
这些不适情况是个人体质差的表现,与手淫的关系不大,容易造成不适的发生,需要进行合理地调整。
合理饮食,加强营养,搭配合理,补充足够的身体所需,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常。
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