睡眠不太好,入睡有点困难,既怕冷又怕热
女 | 28岁
2018-12-13
有3个回复
问题描述： 入睡有点困难,却又觉得很累,很想睡觉,盖着薄被子觉得热,汗多,不盖或者过于单薄又冷易感冒,露个手臂或者脚都觉得冷,
回答
你好，根据你上面说的情况来看，考虑你应该去中医院检查一下。
建议你先去中医院检查一下，让中医把把脉服用中药来调理，平时少吃辣的食物，祝你健康。
以上是对“睡眠不太好，入睡有点困难，既怕冷又怕热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
看着女儿28岁，入睡有点困难，却又觉得很累，很想睡觉盖的薄被子，觉得热汗都不给，又觉得，冷。就是肾虚
首先需要多增加一些，体育的锻炼，和活动。积极的来治疗肾虚，可以选择六味地黄丸。
